jak byc

[...] domki finskie były rok pózniej w Leborku. W Olsztynie ta sala była dość blisko dworca-wg mapy-mogła by to byc sala przy szkole podstawowej-ul Wschodznia(chyba,że to jakiś nowszy budynek). Bylismy w hotelu Gromada albo cos w tym stylu,jak sa tam jakieś wieksze obiekty typu sala(jakaś uczelnia,urzad,wojsko.to całkiem mozliwe,że to tam [...]

[...] śpisz? Bo to dość ciężki trening, wymagający regeneracji. Brak prawdziwego maskowanie nie powinien być przyczyną. Ale jeśli już maksujesz tylko na ok 90%, to powinieneś zrobić ok 3 serie na tym ciężarze. Ile teraz bierzesz w przysiadzie? Bo 7 kg to nei jest jakiś wielki progres jak na 5 tygodni. No chyba, że masz bardzo dobry wynik.

tradycyjne SW może być również kontaktowe jak np. kyokushin (to jest akurat knock down, ale u mnie w klubie to inaczej wyglada) czy shidokan (to w sumie dość przekrojowy full kontaktowy styl). Wg ciebie bokserzy mają prawo być dumni z tego, że trenują, a karatecy (full kontaktowi ofc) mają się pod ziemię schować. Zrobił się taki stereotyp, że [...]

[...] SZTANGIELEK BOKIEM LACZONE Z WYCISKANIEM SZTANGIELEK STOJAC To pierw wykonać 15x unoszenie i zaraz bez przerwy 15x wyciskanie? Czy 15x unoszenie połączone z wyciskaniem? (jak tak to jak powinien wyglądać ten ruch?) Plan zawiera 10 ćwiczeń, w dniu 5-tek są 4 serie rozgrzewkowe i jedna seria właściwa razem 5 serii. 10 x 5 = 50 serii. Podejrzewam [...]

[...] 80kg*15p, (C.R.=)100kg*15p PATRZ: WZOR ROZGRZEWEK POWYZEJ. Przypominam ze ciezar powinien byc zanizony , wiec powinno pozostac ok 3-5powt w zapasie. czyli mam sprawdzic jaki jest moj max 15 powtorzen 10 i 5 dla wyciskania na prostej wyc na bary na nogi itp??? tak?? i potem obliczyc z tego ciezar te 60% potem 80% i 100% taki np jak moj max na [...]

[...] byc ze skaczesz z poziomu na poziom robisz ten na który masz odpowednia intensywnosc , czyli jesli jechałeś 3 i stwierdziłeś ze wysiadasz i robisz pow. wymuszone to lecisz jak teraz 2 az uzyskasz pozio ze bedziesz mugł dobrze wykonac 3 poziom. 1) Moim zdaniem by były widoczne potrzeba tak , byc szupły i to bardzo:D , mieć rozbudowane miesnie [...]

[...] Tryptofan w dalszej kolejnosci 5-hydroxytryptofan - jest prekurosrem serotoniny/melatoniny. Stąd też posilek uwzgledniający wegle - moze stwarzac lepsze warunki dla dobrej jakosci snu i lepszej regeneracji nocnej. Nieuwzglednienie weglowodanów w ostatnim posilku, przy sporym udziale BCAA i bialka - moze utrudnic zasypianie. Zaznaczam iz nie [...]

wiecie moze czy Norma lab greece test e dziala dostale w podelku 10 amp a powinno byc pakowane po 1 tak jest na podelku napisane , geste jest jak cholera amp ciezko sie lamia czy to moze byc fekowany towar ?

No dobra a to normalne z tymi tabletkami że się łamią?i są kruche? i są praktycznie bez smaku? mete jak rozgryziesz i rozpuscisz w ustach to powinna byc gorzka. Metka metką ale ja pytałem o oxe też ma być gorzka?

Witam jak ta klenka od schree dodam że z jednego kody weszły a w drugim pisało że już było uwierzytelnione i się trochę zryłem bo w ogóle ten pasek zdrapujący dało się odkleić.?? Wy to sie do wszystkiego przyczepiacie orginalne omo: zle pachnie, naklejka krzywo przyklejona, cos sie da zetrzec, naciecie na ampułce ma zamiast 2mm, 1mm. Powiem [...]

mam propa atom labs warto go ukłuć ?nakrętka niebieska , sok przezroczysty mętny jak to metny?? wstaw zdjecie, prop powinien byc czysciutki i klarowny, nie powinien byc chyba metny

Witam czy możliwe że jak kody wchodzą na stronie balkana to może być wałek? może być wałek. up co do shree to nie muszą wałować... rozwiązanie jest o wiele prostsze ;-) rozwiń myśl proszę Ja również proszę.

Ludzie nauczcie się w końcu, że kolor oleju nie ma nic do jakości soku, po prostu przy rozlewaniu został zmieniony olej. Co parę stron te same pytanie, nie wiem jak długo można klepać jeden i ten sam temat. W malayu prop zawsze jest biały :D Może być a nie musi. Może być pomyłka w rozlanym towarze. Więc nie generalizuj.

British Dragon oxa sporo osob z mma i kickboxingu to wcina usię mnie i bardzo chwala . Sa jakies kody zdrapka nie wiem czy to oryginal czy ta firma w ogole istnieje ktos mial stycznosc?' Jest niby jakas strona na ktorej mozna sprawdzic kody ale nie wiem czy to w ogole dziala bo tu pod zdrapka jest jeden kod tam na stronie powinny byc dwa. Deel mi [...]

[...] ale też dorzucają coś tam by było i dziąłało, ale ida wtedy zceną za towar bo chyba latwiej zrobić nową nazwę labu niż bawić sie w podrabianie. Ogolnie wiadomo jak uda sie dostać towar z apteki to napewno człowiek może być pewny że jest to co ma być ijakosć 100% i lepiej sie zastanowic czy dać te 30% ceny wiecej za apteke niz [...]

Na propie nexium miałem 63 a jaki jest sens przejscia z cypio na suste ? poza nazwa srodka testosteron to testosteron i estr tu odgrywa tylko role wczasie uwalniania subst. Pozatym kto kupuje suste ug musi sie liczyc z tym ze w 3/4 ug labow wcale nie ma susty a dlaczego juz tlumacze na chlopski rozum wyobraz sobie ze musisz kupic 4 kladniki (kazdy [...]

Na propie nexium miałem 63 a jaki jest sens przejscia z cypio na suste ? poza nazwa srodka testosteron to testosteron i estr tu odgrywa tylko role wczasie uwalniania subst. Pozatym kto kupuje suste ug musi sie liczyc z tym ze w 3/4 ug labow wcale nie ma susty a dlaczego juz tlumacze na chlopski rozum wyobraz sobie ze musisz kupic 4 kladniki (kazdy [...]

Z apteki omo na undera. Ziomuś coś tu kręcisz, nikt ze zdrowym rozumem nie bedzie z apteki jak ma możliwość schodził na undera ;-) :-D Nie mam tego Omo aż tyle żeby lecieć na nim bez końca a do tego cena ... Na badaniach ten nowy brand tez wyszło spoko wiec sprawdzić nie zaszkodzi a skoro chcą wejść lub wchodzą na rynek to przy dzisiejszej [...]

[...] za 99zł, co chyba jest niezłą ceną. Co do BF, to nie wiem ile dokładnie. Dzisiaj miałem mieć mierzone, ale nie wyszło i będę wiedział dopiero w poniedziałek wieczorem (jak miło, że siłka otwarta wieczorem w święto :D). Ale daje poglądowe zdjęcie. Co do supli to mam już za sobą Dymaburn, Animal Cuts, Hydroxycut Hardcore i Scorcha. Dren ma [...]

O to mi chodziło :D dzieki :) Swoją drogą Scorch jest dużo "mocniejszym" spalaczem niż DB? bo nie narzekam tak na DB ale jednak mógł by być mocniejszy troszke xD tzn jako "pobudzacz" działał świetnie ale jako "spalacz" słabiej ;/ a jak oceniasz Scorcha w tej kwestii?